Prépa marathon : semaine 1

Comme je l'ai officiellement annoncé ici, je me suis lancée cette semaine dans ma préparation pour le Marathon de Bordeaux le 24 mars. 

J'ai repéré un plan de préparation sur 10 semaines, qui promet de terminer un marathon globalement sans être trop mal à la fin.

Ma première semaine est déjà faite. Motivée. Tranquille. Pas trop dur, pas de pluie jusque là, pourvu que ça dure!